Addictions : Comprendre, Prévenir et Surmonter Les addictions touchent de nombreuses facettes de la vie personnelle, sociale et professionnelle. Qu'il s'agisse d'addictions aux substances comme l’alcool, les drogues, ou les médicaments, ou de comportements comme les jeux d'argent ou les écrans, les dépendances peuvent prendre des formes variées et affecter profondément l’équilibre de chacun. Dans cette catégorie, vous trouverez des articles dédiés à la compréhension des mécanismes de l’addiction, à la prévention des rechutes et aux outils pour surmonter ces comportements. L’objectif est de fournir des informations claires et accessibles pour vous aider, vous ou vos proches, à mieux comprendre les facteurs qui favorisent les comportements de dépendance. En abordant aussi bien les dimensions psychologiques que les approches thérapeutiques, cette rubrique vise à offrir un soutien et des ressources pratiques pour avancer vers une vie plus équilibrée et libre.