Qu'est-ce que l'anorexie ?

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Lorsque j’ai reçu Léa, 17 ans, elle me disait avec un sourire fragile : « Je ne veux pas mourir, je veux juste être légère. »Dans sa phrase, tout était déjà là : la quête de maîtrise, le refus du corps, la peur du chaos. Derrière ses joues creusées et ses yeux vifs, se cachait une souffrance muette, celle d’une jeune fille prisonnière d’une idée : être parfaite ou disparaître.

Qu’est-ce que l’anorexie et pourquoi en parle-t-on autant ?

On parle souvent d’anorexie mentale comme d’un problème alimentaire, mais il s’agit avant tout d’un trouble psychique complexe. Ce n’est pas une simple question de minceur ou de volonté, c’est une maladie mentale grave qui combine souffrance émotionnelle, trouble de la perception du corps et besoin vital de contrôle.

En France, selon l’Inserm, près de 40 000 personnes souffrent d’anorexie mentale chaque année, dont près de 9 sur 10 sont des femmes. Le trouble débute souvent à l’adolescence, à une période charnière où l’identité se construit et où le regard d’autrui prend un poids immense.

Mais réduire l’anorexie à une affaire d’adolescence serait une erreur : des adultes et même des enfants peuvent en être touchés. Derrière la restriction alimentaire se cache une tentative de maîtriser l’incontrôlable, de gérer l’angoisse en se concentrant sur quelque chose de tangible : le corps.
Ce contrôle devient un refuge, une illusion de sécurité dans un monde perçu comme menaçant ou imprévisible.

Comme le souligne le psychiatre Boris Cyrulnik, « Le contrôle du corps devient parfois le dernier territoire où le sujet se sent exister. »
Ce qui peut commencer comme une volonté de “bien faire” ou “manger sainement” glisse alors insidieusement vers une spirale autodestructrice.

💡 À retenir - L’anorexie mentale est une maladie de la maîtrise, un trouble du comportement alimentaire (TCA) où la peur de perdre le contrôle finit par dévorer toute liberté. En parler, c’est déjà commencer à desserrer l’étau du silence.

Qu'est-ce que dit le DSM 5 sur l'anorexie ?

Pour comprendre l’anorexie mentale, il faut d’abord savoir comment la psychiatrie la définit. Le DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, référence mondiale utilisée par les psychiatres et psychologues*) décrit l’anorexie comme un trouble du comportement alimentaire (TCA) caractérisé par trois critères majeurs :

1. Une restriction alimentaire sévère, entraînant un poids corporel anormalement bas.
2. Une peur intense de grossir, même lorsque le poids est déjà dangereusement faible.
3. Une perception déformée de son corps, où la minceur devient un critère de valeur personnelle.

Cette triade crée un cercle vicieux : plus la personne maigrit, plus elle redoute de regrossir, plus elle restreint son alimentation.
C’est une lutte sans fin, où le corps devient à la fois ennemi et instrument de contrôle.

Le DSM-5 distingue deux grands sous-types d’anorexie mentale :

• Le type restrictif, où la perte de poids résulte essentiellement de jeûnes, de régimes extrêmes ou d’exercices physiques intensifs.
• Le type accès hyperphagique/purgatif, où s’ajoutent des épisodes de boulimie et de comportements compensatoires (vomissements, laxatifs, diurétiques).

Enfin, la sévérité est évaluée selon l’indice de masse corporelle (IMC) :

Légère (≥17), modérée (16–16,9), sévère (15–15,9) et extrême (<15).

Mais au-delà des chiffres, l’essentiel est ailleurs : le vécu intérieur.
Une patiente peut présenter un IMC encore “normal” tout en étant prisonnière d’une souffrance psychique profonde. Comme souvent en psychopathologie, les chiffres objectivent, mais ne racontent pas tout.

“L’anorexie mentale n’est pas un caprice de minceur, c’est une lutte existentielle contre la peur de disparaître en perdant le contrôle.” – Dr Gérard Apfeldorfer, psychiatre.

Pourquoi certaines personnes développent de l'anorexie ?

On se demande souvent : pourquoi certaines personnes basculent-elles dans l’anorexie mentale, alors que d’autres, confrontées aux mêmes pressions sociales, ne développent jamais ce trouble ?
La réponse est multifactorielle — biologique, psychologique, familiale et culturelle — et surtout, profondément humaine.

Des prédispositions biologiques et génétiques

Certaines personnes naissent avec une vulnérabilité neurobiologique : des différences dans la régulation de la sérotonine ou de la dopamine peuvent influencer la gestion de l’anxiété, du plaisir et de la faim.
Des études montrent également un risque accru lorsque des membres de la famille ont déjà souffert d’un trouble du comportement alimentaire (TCA) ou d’un trouble anxieux.
Mais la biologie n’explique pas tout : elle crée le terrain, pas la tempête.

Des blessures psychiques et des expériences de vie marquantes

Beaucoup de personnes anorexiques ont vécu des traumatismes, parfois précoces : moqueries sur le corps, harcèlement scolaire, violences psychologiques ou sentiment d’abandon.
La restriction alimentaire devient alors une stratégie de survie : contrôler son corps, c’est tenter de reprendre le contrôle sur un monde vécu comme chaotique ou insécurisant.
Cette logique inconsciente repose souvent sur la peur : si je contrôle tout, rien de grave ne pourra m’arriver.

Le perfectionnisme est une autre constante. Ces personnes exigent d’elles-mêmes une rigueur extrême, un idéal inatteignable — comme si la minceur pouvait effacer les failles, calmer l’angoisse ou réparer une blessure d’amour.

Une société obsédée par la performance et l’apparence

Nos écrans sont saturés d’images retouchées, de “corps parfaits”, d’injonctions à être mince, saine, productive et souriante.
Cette pression sociale agit comme un catalyseur : elle transforme une fragilité intime en trouble visible.
Pour les plus vulnérables, ce diktat de la perfection devient une boussole tragique.

“Ce n’est pas la faim de nourriture qui habite la personne anorexique, mais la faim d’amour, de reconnaissance et de sécurité.” – Marie Choquet, sociologue, Inserm.

💡 À retenir

L’anorexie mentale n’a jamais une seule cause. Elle naît à la croisée d’une vulnérabilité psychique, d’une histoire personnelle douloureuse et d’une société obsédée par le contrôle et l’apparence.

Quels sont les deux types d'anorexie qui existent ?

L’anorexie mentale n’a pas un visage unique. Elle se décline principalement en deux formes, reconnues par le DSM-5, chacune traduisant une manière différente de lutter contre l’angoisse et la perte de contrôle.

1. L’anorexie restrictive : la maîtrise absolue

C’est la forme la plus connue et la plus visible.
La personne s’impose une restriction alimentaire sévère, évite les aliments jugés “gras” ou “dangereux”, et peut pratiquer un exercice physique excessif pour brûler chaque calorie ingérée.
Le corps devient un champ d’expérimentation, un lieu où s’exerce la volonté de fer.

Mais derrière cette apparente discipline se cache une angoisse massive.
Restreindre, compter, contrôler… tout cela vise à calmer un monde intérieur perçu comme incontrôlable.
Le paradoxe, c’est que plus le contrôle augmente, plus la peur s’amplifie — et plus la vie s’appauvrit.

2. L’anorexie avec crises de boulimie ou comportements purgatifs

Ici, la perte de contrôle succède au contrôle absolu.
Après une période de privation, survient une crise de boulimie : la personne ingère une grande quantité de nourriture en peu de temps, suivie de comportements compensatoires — vomissements, usage de laxatifs ou de diurétiques, activité physique intense.
Cette alternance entre maîtrise et débordement crée une immense culpabilité et un sentiment de honte.

Sur le plan psychique, cette forme d’anorexie exprime souvent une lutte paradoxale : vouloir se remplir et se vider à la fois, exister et disparaître dans le même mouvement.
Là encore, la nourriture n’est que le langage visible d’un conflit intérieur.

“Dans l’anorexie comme dans la boulimie, le corps devient la scène d’un drame invisible : celui du manque et du contrôle.” – Dr Laurence Cottet, psychothérapeute spécialisée en TCA.

💡 À retenir

Derrière ces deux formes d’anorexie se cache la même logique : une quête désespérée de maîtrise, une tentative de donner sens à une souffrance qui ne trouve pas les mots.

Quel est le poids d'un anorexique ?

Lorsqu’on pense à l’anorexie mentale, on imagine souvent un corps extrêmement maigre.
Mais l’anorexie ne se mesure pas seulement à un chiffre sur la balance. Elle se définit avant tout par un rapport pathologique au corps et à la nourriture, où la peur de grossir domine tout le reste.

Sur le plan médical, on parle généralement d’anorexie lorsque l’indice de masse corporelle (IMC) descend en dessous de 17,5.
Cependant, ce seuil n’est qu’un indicateur : certaines personnes présentent des comportements anorexiques sévères tout en conservant un poids “normal”.
L’essentiel est ailleurs — dans la restriction alimentaire, la culpabilité, les rituels alimentaires, et surtout dans la souffrance psychique qui accompagne chaque repas.

Le corps devient alors le miroir d’un combat intérieur.
Chaque gramme pris ou perdu symbolise bien plus qu’un changement physique : il parle d’un besoin de maîtrise, d’un refus de grandir, d’un cri silencieux adressé au monde.
Le poids visible n’est que la partie émergée d’un iceberg émotionnel.

Comme le rappelle la psychiatre Marie Rose Moro,

“L’anorexie n’est pas un culte de la minceur, mais un dialogue tragique entre le corps et l’esprit.”

💡 À retenir - Le poids ne dit pas tout. Ce n’est pas le chiffre sur la balance qui alerte, mais la relation au corps, à la nourriture et à soi-même. Une personne peut paraître en bonne santé tout en souffrant profondément d’un trouble du comportement alimentaire (TCA).

L’anorexie s’accompagne souvent d’une profonde souffrance intérieure ; un travail en thérapie individuelle permet de restaurer le lien au corps et à soi-même.

Est-ce que les anorexiques mangent ?

Oui, les personnes souffrant d’anorexie mentale mangent.
Mais ce n’est pas ce qu’elles mangent qui compte — c’est comment elles mangent.
Chaque repas devient un rituel, une scène silencieuse où se rejoue l’angoisse du contrôle et la peur du désordre.

Certaines découpent leurs aliments en minuscules morceaux, d’autres mâchent indéfiniment sans avaler, ou ne mangent que dans un ordre précis.
Chaque bouchée est pesée, comptée, rationalisée.
Le repas n’est plus un moment de plaisir ou de partage, mais une épreuve psychique, une lutte intérieure entre désir et culpabilité.

L’acte alimentaire, censé nourrir la vie, devient source d’angoisse.
La faim est ressentie, mais refusée.
La satiété, impossible à atteindre, se confond avec la peur d’exister.
Et ce contrôle extrême cache souvent une panique profonde : celle de perdre la maîtrise, d’être envahi par ses émotions, par le monde, par l’autre.

Comme le souligne la psychanalyste Joyce McDougall,

“Certains corps parlent à la place des mots. Dans l’anorexie, le silence se dépose sur la langue.”

💡 À retenir - Les personnes anorexiques ne refusent pas la nourriture, elles refusent surtout ce qu’elle représente : le lien, le plaisir, la dépendance, la perte de contrôle. Derrière chaque restriction, il y a une tentative de maîtriser la peur du trop — trop plein, trop d’émotion, trop de vie.

Quand l'hospitalisation devient-elle nécessaire pour un anorexique ?

L’anorexie mentale peut se vivre longtemps dans le secret.
Mais vient un moment où le corps ne suit plus. Où chaque battement de cœur devient un effort. Où le simple fait de se lever donne le vertige.
C’est souvent à ce stade que l’hospitalisation devient indispensable — non pas comme une punition, mais comme un acte de survie.

Sur le plan médical, une hospitalisation est envisagée lorsque l’indice de masse corporelle (IMC) tombe en dessous de 15, signe de dénutrition sévère.
Mais le critère n’est pas uniquement le poids.
Les médecins s’appuient aussi sur des signes cliniques alarmants :
fatigue extrême, troubles cardiaques, perte de cheveux, déséquilibre électrolytique, ou impossibilité de s’alimenter seule.

Il y a aussi les signaux psychiques :
‍pensées suicidaires, dépression sévère, désocialisation totale ou échec des soins ambulatoires.
Dans ces cas, l’hospitalisation n’est plus une option, mais une nécessité vitale.
Elle permet une stabilisation physique, mais aussi un réencodage symbolique du rapport au corps, au soin et à la nourriture.

Au sein d’un service spécialisé, la personne est entourée d’une équipe pluridisciplinaire — médecins, psychiatres, psychologues, diététiciens — qui travaillent ensemble pour restaurer la santé, mais aussi la dignité et la sécurité intérieure.
Car l’objectif n’est pas seulement de reprendre du poids, mais de retrouver le goût de vivre.

“On ne soigne pas l’anorexie en forçant à manger, mais en réapprenant à habiter son corps.” – Dr Philippe Jeammet, psychiatre.

💡 À retenir - L’hospitalisation n’est pas un échec, mais un soutien temporaire face à un danger vital. Elle offre un cadre protecteur pour apaiser le corps, reprendre contact avec ses émotions et rouvrir la voie d’un accompagnement psychothérapeutique durable.

Quel rôle jouent le contrôle et la perte de contrôle dans l’anorexie ?

S’il fallait résumer l’anorexie mentale en un mot, ce serait sans doute le contrôle. Contrôle du corps, de la nourriture, des émotions, des pensées — comme si chaque parcelle de vie devait rester sous haute surveillance pour ne pas s’effondrer. Mais à force de tout maîtriser, quelque chose finit toujours par déborder.

L’anorexie est un paradoxe : une tentative désespérée de se protéger du chaos, qui finit par en créer un encore plus grand. En cherchant à dompter le corps, on le maltraite. En fuyant le désordre intérieur, on l’amplifie. Ce besoin de maîtrise absolue traduit souvent une angoisse de la perte : perte d’amour, de repères, d’existence. Alors on serre les dents, le ventre, la vie même, pour ne pas qu’elle s’échappe.

Mais le contrôle a un revers : la perte de contrôle. Ces moments où la tension devient insoutenable, où l’esprit cède et où le corps reprend le pouvoir — parfois à travers une crise de boulimie, une compulsion, ou une dépression brutale. Puis vient la culpabilité, ce poison psychique qui pousse à resserrer encore plus fort le carcan. Ainsi se referme le cercle vicieux : plus on tente de dominer, plus on devient dominé.

La psychanalyse y voit une lutte archaïque entre le désir de vivre et la peur d’exister. Manger, c’est accueillir le monde en soi ; refuser de manger, c’est tenter de se protéger de l’intrusion. Mais on ne peut pas éternellement se couper du monde sans s’y perdre. Comme l’écrivait Donald Winnicott, « Le contrôle, c’est la défense de celui qui n’a pas pu faire confiance. »

💡 À retenir - Derrière le contrôle anorexique, il n’y a pas la vanité, mais la peur du vide — peur d’être envahi, abandonné, dissous. Et si la guérison commençait le jour où l’on accepte que l’imperfection n’est pas la perte du contrôle, mais le début de la liberté ?

Comment savoir si l'on souffre d'anorexie ?

Vous vous demandez peut-être si cela vous concerne, ou si cela concerne quelqu'un que vous aimez. La question est légitime, et elle est le premier pas vers une prise de conscience.

L’anorexie ne se manifeste pas toujours de manière évidente. Parfois, elle commence par une simple préoccupation pour l’alimentation, un désir de manger plus sainement, de perdre quelques kilos. Mais peu à peu, ce qui semblait être un simple régime peut se transformer en obsession. Perdre du poids devient une priorité absolue, au point de dominer chaque pensée, chaque action.

Le poids peut chuter rapidement, mais ce n’est pas seulement une question de chiffres. C’est aussi la manière dont vous pensez à la nourriture, à votre corps. La peur de prendre du poids vous obsède-t-elle ? Vous sentez-vous coupable après avoir mangé, même en petite quantité ? Évitez-vous les repas en famille, entre amis, pour ne pas avoir à manger en public ?

L'anorexie n'est pas toujours visible de l'extérieur. Certaines personnes continuent à manger normalement en apparence, mais compensent en privé par des comportements comme l'exercice excessif ou l'utilisation de laxatifs. La vraie question à vous poser est : "Est-ce que mon rapport à la nourriture et à mon corps m'empêche de vivre pleinement ?"

Pourquoi est-il important de parler de l’anorexie ?

Parce que le silence tue plus sûrement que la maladie elle-même.
L’anorexie mentale reste l’un des troubles du comportement alimentaire (TCA) les plus mal compris et les plus stigmatisés. Beaucoup pensent encore qu’il s’agit d’un “caprice”, d’une question d’ego ou d’esthétique, alors qu’il s’agit d’un trouble psychique grave au croisement du corps et du psychisme, où la nourriture devient le langage du mal-être.

En parler, c’est déjà briser le cercle de la honte. Car la honte est le moteur caché de l’anorexie : honte de manger, honte de ne pas y arriver, honte d’avoir besoin des autres. Tant que le sujet reste tabou, les personnes concernées s’enferment dans le secret, persuadées qu’elles ne méritent ni aide ni compassion. Mettre des mots sur l’anorexie, c’est rendre visible ce que le corps tentait d’exprimer en silence.

C’est aussi un acte de prévention et de solidarité. En France, selon Santé publique France, l’anorexie touche près de 1 % de la population, et demeure le trouble psychiatrique au taux de mortalité le plus élevé après les addictions. Parler de ce trouble, c’est permettre un repérage plus précoce, une meilleure orientation vers des soins adaptés, et surtout, rappeler qu’on peut guérir.

Comme le dit joliment Boris Cyrulnik, « Nommer la souffrance, c’est déjà commencer à la transformer. »
L’anorexie ne disparaît pas dans le silence : elle recule à mesure que l’écoute grandit.

💡 À retenir - Parler de l’anorexie, c’est redonner une voix à celles et ceux qui se taisent par peur ou par honte. C’est rappeler que la guérison commence souvent là où la parole se rouvre, dans un espace d’accueil, de bienveillance et de compréhension — comme celui d’une psychothérapie à Versailles.

Quel est le rôle de la thérapie stratégique systémique dans l’anorexie ?

L’anorexie mentale est une maladie du contrôle. Le paradoxe, c’est que plus la personne cherche à maîtriser son rapport au corps et à la nourriture, plus ce contrôle devient sa prison. C’est là que la thérapie stratégique systémique trouve tout son sens : elle ne cherche pas à forcer le changement, mais à déverrouiller la logique qui maintient le trouble.

Plutôt que de s’opposer à la personne ou de la confronter directement à sa peur de manger, le thérapeute explore la logique de survie derrière son comportement. Car chaque symptôme a, à l’origine, une intention positive : se protéger, tenir debout, exister dans un monde perçu comme instable. La thérapie consiste à rendre cette stratégie inutile, en aidant la personne à retrouver d’autres formes de sécurité, moins destructrices.

Le travail se concentre donc sur les interactions (avec soi-même, la famille, le corps, les émotions) et sur la fonction du symptôme dans le système global. L’objectif n’est pas de “faire manger” à tout prix, mais d’amener la personne à retrouver une relation plus souple avec son corps et avec le monde. À travers des tâches thérapeutiques adaptées, le thérapeute vient “déjouer” les cercles vicieux du contrôle et de l’évitement.

Cette approche ne s’oppose pas aux autres formes de thérapies (TCC, psychanalyse, hypnose, EMDR…). Elle peut au contraire s’y associer, notamment pour désamorcer les comportements automatiques et réintroduire de la flexibilité émotionnelle. En travaillant sur les micro-ajustements, on ouvre peu à peu un espace de liberté : celui où le corps cesse d’être un ennemi pour redevenir un allié.

Comme le dit Paul Watzlawick, l’un des fondateurs de cette approche, « Ce n’est pas la réalité qui pose problème, mais la manière dont on tente d’y échapper. »
La thérapie stratégique systémique invite donc à sortir de la lutte, non par la force, mais par l’intelligence du paradoxe.

💡 À retenir - L’anorexie mentale s’enracine dans la peur, mais c’est souvent la peur de perdre le contrôle qui empêche d’en sortir. La thérapie stratégique systémique, pratiquée dans des cabinets comme celui de Psy Coach Versailles, aide à rétablir un équilibre intérieur en travaillant sur les comportements, les croyances et les relations, pour que la vie puisse à nouveau circuler.

Besoin d’aide ? La thérapie individuelle à Versailles peut vous guider.

Foire aux questions – Anorexie, boulimie et hyperphagie

Quelle est la différence entre anorexie et boulimie nerveuse ?‍

L’anorexie se caractérise par une restriction alimentaire extrême et souvent une maigreur sévère, tandis que la boulimie nerveuse se manifeste par des crises de compulsion alimentaire suivies de vomissements provoqués ou d’un usage de laxatifs. Dans les deux cas, il s’agit de troubles des conduites alimentaires (TCA) graves, touchant souvent les adolescentes et affectant profondément l’image corporelle et l’équilibre somatique.

Qu’est-ce que l’hyperphagie boulimique ?‍

L’hyperphagie boulimique est un trouble de l’alimentation proche de la boulimie, mais sans comportement compensatoire (vomir ou jeûner).

Elle entraîne une prise de poids progressive, parfois jusqu’à l’obésité. Les personnes concernées mangent de manière excessive, souvent en cachette, pour apaiser une tension émotionnelle. Ce trouble alimentaire touche hommes et femmes, y compris les adolescents, et nécessite une prise en charge psychothérapeutique globale.

Les troubles alimentaires concernent-ils surtout les adolescentes ?‍

Les troubles des conduites alimentaires (anorexie, boulimie nerveuse, hyperphagie) touchent majoritairement les adolescentes, période où l’image corporelle devient centrale.

Toutefois, leur prévalence augmente aussi chez les adolescents et les adultes. La pression sociale, les modèles de mannequins irréalistes et les tensions familiales contribuent à ce mal-être. Ces troubles ne sont pas une question de volonté, mais un symptôme psychique exprimé à travers le corps.

Pourquoi certaines personnes se font-elles vomir après avoir mangé ?‍

Le geste de vomir après une crise de boulimie nerveuse n’est pas une recherche de plaisir, mais une tentative désespérée de maîtriser la prise de poids et la culpabilité.

Ces conduites alimentaires compulsives traduisent un conflit intérieur entre désir et rejet. Les vomissements provoqués soulagent temporairement, mais aggravent le trouble somatique (désordres digestifs, caries, inflammation de l’estomac) et psychique.

Peut-on souffrir d’un trouble alimentaire sans être maigre ?‍

Oui. Une personne en surpoids peut souffrir d’un trouble des conduites alimentaires, comme l’hyperphagie boulimique ou la boulimie nerveuse.

Le poids ne reflète pas la souffrance psychique. Certaines personnes boulimiques alternent entre compulsion alimentaire et restriction excessive, maintenant un poids “normal” malgré des conduites destructrices. L’important est de repérer les comportements alimentaires et la culpabilité qui les accompagnent, plus que le nombre de calories consommées.

Quelles sont les conséquences somatiques de l’anorexie ?‍

L’anorexie mentale provoque une maigreur extrême et de graves complications somatiques : chute de tension, fatigue, ostéoporose, ralentissement cardiaque, aménorrhée chez les femmes, troubles digestifs et dérèglement hormonal.

L’estomac devient hypersensible, la satiété altérée, et la prise alimentaire presque impossible sans angoisse. Ces conséquences nécessitent souvent une prise en charge médicale urgente, parfois une hospitalisation, avant même le travail psychothérapeutique.

Comment l’orthorexie se distingue-t-elle des autres troubles alimentaires ?‍

L’orthorexie n’est pas officiellement classée dans les troubles des conduites alimentaires, mais elle en partage plusieurs traits. Elle correspond à une obsession pathologique de “manger sain”.

L’appétit devient contrôlé par la peur des “mauvaises” calories et la recherche d’une pureté corporelle. Cette rigidité peut conduire à des carences, un isolement social et une prise de contrôle excessive sur les conduites alimentaires.

Quels facteurs familiaux peuvent favoriser un trouble alimentaire ?‍

Les troubles de l’alimentation ne sont pas causés par les familles, mais les liens familiaux jouent un rôle essentiel.

Dans certaines dynamiques, les émotions sont peu exprimées, les attentes fortes, la perfection valorisée. Le corps devient alors le seul langage possible. Chez les adolescents, la boulimie ou l’anorexie peuvent traduire une tentative de différenciation face à un système familial perçu comme étouffant ou rigide.

Pourquoi la société des mannequins influence-t-elle autant les troubles alimentaires ?‍

Depuis des décennies, la culture des mannequins et des corps “idéaux” valorise la minceur extrême, amplifiant la prévalence des troubles des conduites alimentaires.

Chez les adolescentes, cette norme irréaliste entraîne boulimie, anorexie ou hyperphagie selon les personnalités. La comparaison permanente sur les réseaux sociaux accentue les complexes liés à l’image corporelle, générant des conduites alimentaires anormales ou restrictives.

Peut-on guérir d’un trouble des conduites alimentaires ?‍

Oui, mais la guérison demande du temps, de la bienveillance et un accompagnement adapté.

Que ce soit l’anorexie, la boulimie nerveuse ou l’hyperphagie boulimique, chaque trouble des conduites alimentaires traduit une souffrance profonde. Une thérapie intégrative, combinant suivi somatique, travail émotionnel et accompagnement familial, permet de restaurer l’appétit de vivre. L’objectif n’est pas seulement de maigrir ou de stabiliser le poids, mais de retrouver la liberté intérieure.