Bienvenue ! Embrassez le changement et réinventez votre vie en vous appuyant sur les outils de la psychologie et des psychothérapies brèves ou encore de la psychanalyse.Embrassez le changement et réinventez votre vie grâce aux principes de la psychologie. Ici, chaque article vous offre des outils pour surmonter les obstacles, transformer vos aspirations en réalité, et réinventer votre quotidien en accord avec vos valeurs et vos rêves. En explorant ces ressources, vous découvrirez comment chaque petit pas peut vous rapprocher d'une vie qui reflète pleinement ce que vous souhaitez être. Faites de chaque instant une opportunité de transformation personnelle et créez une existence qui vous correspond vraiment.

A quoi ça sert de vivre ?

Voilà une question qui traverse les âges, et qui revient avec force dès que nous rencontrons des moments de doute, des épreuves, ou même dans le simple silence de la réflexion : pourquoi persister à vivre dans un monde apparemment dénué de sens ?

La crise de la quarantaine existe-t-elle vraiment ?

La crise de la quarantaine, mythe ou réalité bien ancrée dans nos vies modernes ? À 40 ans, le doute s’installe : avez-vous vraiment accompli tout ce que vous souhaitiez ? Ce questionnement, souvent empreint d’angoisse, est-il inévitable ou n'est-il que le reflet des pressions sociales actuelles ?

Que cachent nos absences ou retards à nos rendez-vous avec le psy ?

Le retard ou l'absence en psychanalyse est toujours porteur de sens. Pourquoi ces comportements apparaissent-ils alors même que l'on désire avancer dans le travail thérapeutique ?

Quelles sont les différences entre l’EMDR et l’IMO ?

Imaginez être piégé dans un souvenir qui refuse de s'effacer, un écho douloureux qui hante chaque instant. L'EMDR et l'IMO, deux méthodes puissantes utilisant les mouvements oculaires, promettent la libération. Mais laquelle de ces techniques peut réellement vous délivrer de vos démons intérieurs? Plongez dans cette quête de réconciliation.

Pourquoi retournons-nous aux mêmes épreuves dans notre vie ?

Pourquoi revivons-nous sans cesse les mêmes situations dans nos vies ? Est-ce un hasard ou le reflet d’un schéma inconscient qui nous échappe ? Que disent la psychanalyse de Freud et la philosophie de Nietzsche et Socrate sur ces cycles répétitifs ? Explorons ensemble ce phénomène intrigant et ses significations profondes.

Syndrome de Peter Pan, pourquoi sommes-nous de plus en plus nombreux à refuser de grandir ?

Pourquoi de plus en plus d'adultes semblent-ils réticents à l'idée de grandir et d'assumer les responsabilités de la vie adulte ? Le syndrome de Peter Pan, phénomène en plein essor, soulève des interrogations sur notre rapport à la maturité. Sommes-nous en train de glorifier une jeunesse éternelle au détriment de l'âge adulte ?